Erhverv - til lederen
• Er der brug for at styrke trivslen hos dine medarbejdere?
• Eller for at introducere dine medarbejdere for de 3 M’er:
mad, motion og meditation?
Trivsel modvirker stress og sygdom
At fremme trivslen for dine medarbejdere giver rigtig god mening. Vi lever i et samfund med stadig mere fokus på at præstere og tage os ud, hvor der bliver mindre og mindre plads til sensitive og introverte mennesker. Med et støt stigende antal stress sygemeldinger til følge – og flere og flere der bryder sammen.
Ifølge undersøgelser fra Videnscenter for Arbejdsmiljø føler 10-12 procent af den danske arbejdsstyrke sig ”meget stressede” på et givent tidspunkt. Mens omkring halvdelen af befolkningen til tider føler sig ”meget stressede”. Ser man på udviklingen over en længere årrække, vil andelen af ”meget stressede” mennesker være meget højere, fordi det ikke er de samme 10-12 procent, der er ”meget stressede” hele tiden. Stress er altså meget udbredt.
Jeg udsteder klippekort til firmaer, der ønsker at øge medarbejdernes trivsel og gennem individuelle behandlinger at give deres medarbejdere redskaber til at håndtere personlig og arbejdsmæssig stress. Kontakt mig for at høre nærmere om pris og muligheder.
Ligeledes holder jeg foredrag for ledere og ansatte om stresshåndtering samt vigtigheden af kropsbevidsthed, god, nærende og indbydende mad, regelmæssig motion og daglig meditation som led i stresshåndtering og forebyggelse.