kranio-sakralterapi
Kranio-sakralterapi er en blid manuel behandling af kroppen med stor effekt på nervesystemet, der er velegnet til voksne såvel som børn. Kranio-sakralterapi påvirker hele kroppen med udgangspunkt i det kraniosakrale system, som består af:
• knoglerne i kraniet, ansigtet, rygsøjlen og korsbenet (sacrum),
• bindevævsmembranerne der adskiller de enkelte hjernedele,
• cerebrospinalvæsken, der cirkulerer omkring hjernen og rygmarven, og som dels beskytter hjernen mod fald og slag som en hydraulisk støddæmper, dels transporterer næringsstoffer til og bringer affaldsstoffer fra hjerne og rygmarv.
Bindevævsmassage er en behandling, der arbejder med nervesystemet, musklerne og bindevævet samtidig. Det er en blid, behagelig og effektiv massageteknik, der giver bedre kropsholdning, øget fleksibilitet, forbedret vejrtrækning og en stor følelse af velbehag. Jeg inddrager bindevævsmassage teknikker i de fleste af mine kranio-sakral terapi behandlinger.
Hvad får du ud af behandlingen?
Kranio-sakralterapi er et fantastisk redskab til at afbalancere kroppen med, fordi det kraniosakrale system påvirker nervesystemet, hormonsystemet, muskel-skeletsystemet, bidefunktionen, blod-cirkulationen og organsystemet. Systemets balance er helt afgørende for hele kroppens sundhedstilstand. Kranio-sakralterapi er specialdesignet til at optimere de enkelte dele, og derved skabe bedre omstændigheder for hele kroppen, hvis velbefindende er uløseligt forbundet til nervesystemet.
De største resultater fra kranio-sakralterapeutisk behandling kommer gerne gennem forbedring af det autonome nervesystems funktion. Kranio-sakralterapi kan afhjælpe kronisk stress, uanset om det er opstået som følge af en traumatisk fødsel, tilknytningsskader pga. manglende kontakt og omsorg eller i forbindelse med fald eller andre traumer senere i livet, for eksempel piskesmæld eller hjernerystelse fra et fald eller en bilulykke.
Med en kranio-sakralterapeutisk behandling løsnes gamle og nye lag af smerter, spændinger, ubalancer, chok og traumer, og kroppen understøttes i at regulere sig selv.
Men du får også et øget velvære og en bedre tilstedeværelse i din krop - og din evne til at håndtere stress bedres.
Er du gravid og har gener pga. graviditeten, er kranio-sakralterapi meget velegnet til at afhjælpe generne med.
VOKSNE
Kranio-sakralterapi er velegnet til at behandle:
• hovedpine og migræne
• skader på kraniet efter fald og slag, f.eks. piskesmæld og hjernerystelse
• smerter i nakke, ryg, bækken og knæ
• ledsmerter og muskelspændinger - herunder bindevævsproblematikker
• hormonelle ubalancer, herunder menstruationssmerter og -ubalancer
• svimmelhed og tinnitus
• mave/tarm/fordøjelsesproblemer
• uro og søvnbesvær
• indlærings-, hukommelses- og koncentrationsbesvær
• problemer med bidefunktion og tandstilling
• stress, fysisk såvel som psykisk
• depression og manglende energi
• uforløste chok og traumer i kroppen
Hvordan foregår en behandling?
Behandlingen indledes altid med en samtale, hvor du fortæller mere om, hvad du har brug for hjælp til, således at vi sammen kan skabe den optimale behandling. Herefter foregår behandlingen som oftest med klienten liggende på en briks, fuldt påklædt, med et tæppe over sig. Med nogle teknikker, er det dog mest hensigtsmæssigt at klienten står eller sidder.
Jeg arbejder med blide berøringer og tryk - og meget blide manuelle teknikker - der afbalancereer kranieknoglerne, nakken, rygsøjlen og korsbenet. Det er generelt for alle teknikker, at der er tale om en meget let og blid berøring, der inviterer kroppen til at slippe spændinger og ubalancer og hjælper kroppen tilbage i balance, ved at skabe plads og rum til forandring. Ligesom kroppens egne selvhelbredende ressourcer vækkes. Du vil opleve en dyb form for afspænding, og komme i en meditativ tilstand, hvor du er til stede og bevidst om omgivelserne, men helt afslappet. Kranio-sakralterapi er en behandlingsform, der kan korrigere problemer, som påvirker det vigtige kraniosakrale system. Problemer i kraniosakral systemet kan stamme fra fødslen, omsorgssvigt tidligt i livet, fra en ulykke eller et slag i hovedet, på ryggen, korsbenet eller halebenet. Problemer kan også komme gradvist fra en dårlig kropsholdning.
BØRN
Symptomer hos børn hvor kranio-sakral terapi kan hjælpe:
• kolik symptomer, som f.eks. voldsom eller uforståelig gråd og smerter i maven
• skævheder i kraniet, nakke eller ryg hos nyfødte og lidt større børn
• fladt baghoved eller buler i kraniet
• uro og søvnbesvær
• øreproblematikker
• sutte- eller synkeproblemer
• skæve tænder og skæv tandstilling
• indlærings- og koncentrationsvanskeligheder
• hyperaktivitet
• ADHD
• Aspergers og Tourette syndrom og symptomer indenfor autismespektret
• muskel/skelet problematikker som f.eks. scoliose
Behandlingen af børn foregår på samme blide og respektfulde måde som behandlingen af voksne. Større børn ligger normalt på briksen, men når jeg behandler nyfødte sidder baby ofte hos mor eller far, evt. kan baby bliver ammet imens. Generelt for behandlingen af børn er, at jeg under behandlingen primært vil være fokuseret på babyen/barnet, da min kontakt med barnet er vigtig for behandlingen. Derfor vil den indledende samtale foregå i telefonen inden I kommer.
Jo tidligere barnet får afhjulpet symptomerne, jo bedre, for at barnet kan udvikle sig normalt.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Hvor mange behandlinger, der skal til for at skabe varige forandringer, er forskelligt og afhænger af din konkrete problematik og situation. I enkelte tilfælde vil en enkelt behandling være nok. For de fleste vil en væsentlig bedring indtræffe efter 3-5 behandlinger, men for de mere alvorlige, langvarige eller kroniske problematikker vil det være formålstjenligt at starte med et forløb af 3-5 gange med 1 til 2 ugers mellemrum, og efterfølgende kan der være behov for at gentage behandlingen en gang imellem. Nogle vælger at forsætte med at få en behandling fra tid til anden, efter at de oprindelige symptomer er aftaget, fordi jævnlige behandlinger giver øget velvære og styrker evnen til at håndtere stress.
Jeg har en fast politik mht. behandlingens effekt. Hvis der ikke er sket markante forandringer i symptomerne i løbet af de første tre behandlinger, vil jeg om muligt anbefale en anden behandlingsform - evt. en anden behandler. Nogle gange kan en forandring være en kortvarig forværring af symptomerne, før disse bedres. Andre gange vil nye spændinger eller smertemønstre vise sig, når de umiddelbare aftager. Disse har hele tiden været der, men kan først mærkes, når de umiddelbare smerter eller symptomer aftager. Disse reaktioner er positive, idet de viser at behandlingen virker, og at det er muligt at "komme i kontakt" med symptomernes udspring.